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viernes, 9 de octubre de 2015

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lunes, 16 de febrero de 2015

10 VALORES FUNDAMENTALES PARA EDUCAR A TUS HIJOS



Siempre que abordamos el tema de la educación de nuestros hijos de una manera u otra terminamos hablando de la importancia de la educación en valores. Pero, ¿a qué nos referimos cuando hablamos de valores? Podríamos definirlos como principios que permiten orientar nuestro comportamiento con el objetivo de realizarnos como personas. Nos proporcionan una pauta, un guion para formularnos metas y propósitos tanto a nivel individual como colectivo.

Poco a poco y a medida que vamos creciendo vamos configurando nuestra propia 
escala de valores ya que damos más importancia a unos valores que a otros.
https://2.bp.blogspot.com/-dsBJ270lxTI/VYpSx1f-CSI/AAAAAAAAALI/wBVZu-H5ZYQ/s1600/1.jpg¿Te has parado a pensar alguna vez cuáles son los valores más importantes para ti?, ¿has pensado a cuáles les das más importancia?, ¿cuáles de esos valores te gustaría transmitir a tus hijos?

No podemos olvidar que para la transmisión de esos valores es mucho más importante lo que hacemos que lo que decimos y por tanto, debemos mostrar coherencia en nuestras acciones a la hora de educar. Busquemos oportunidades de ponerlos en práctica pues se nos presentan a diario, en cada momento. Un ejemplo de lo que acabo de decir: no podemos decir al niño que sea respetuoso con los demás cuando nosotros estamos continuamente faltando el respeto a todo el mundo. 

Eduquemos con nuestro EJEMPLO

1. La empatía: El niño tiene que aprender a ponerse en el lugar del otro y entender cómo piensan y sienten los demás ya que se trata de un valor necesario para la convivencia.
Pregúntate: ¿Muestras empatía ante los sentimientos de tu hijo?

2. La humildad: Es necesario que el niño aprenda que no es superior ni a nada ni a nadie en ningún sentido a pesar de mostrar seguridad en las capacidades que posee. Vivir con una actitud humilde le permitirá conocerse mejor, valorar sus fortalezas e intentar mejorar sus debilidades. Actuar sin humildad es egoísmo.
Pregúntate: ¿Eres humilde o por el contrario arrogante o prepotente? ¿qué ejemplo le muestras a tu hijo?

3. La autoestima: Es importante que el niño aprenda a valorarse a sí mismo. Esto sirve de base para educar la empatía. Una buena forma de fomentar la autoestima es a través de una herramienta muy poderosa: el elogio.
Pregúntate: ¿Elogias continuamente a tu hijo o solo le recuerdas lo que hace mal?

4. El compromiso: El compromiso es un valor que demuestra madurez y responsabilidad. Se va adquiriendo progresivamente con los años. Debemos hacer ver a nuestros hijos el valor de la palabra dada. Como he destacado anteriormente una buena forma de hacerlo es a través del ejemplo.
Pregúntate: ¿Cumples con tu palabra?

5. La gratitud: Es importante y valioso que nuestros hijos aprendan a mostrar gratitud.
Pregúntate: ¿Te muestras agradecido ante tu hijo y con los demás?

6. La amistad: Nuestro hijo debe aprender el valor de la amistad, del afecto mutuo que nace del contacto “con el otro”. Aprenderá que el verdadero valor de la palabra amistad va mucho más allá que un simple click agregando amigos en sus redes sociales.
Pregúntate: ¿Cuidas tus amistades?

7. El optimismo: Es muy importante que nuestros hijos aprendan a vivir la vida con entusiasmo y optimismo, buscando siempre el lado positivo de las cosas a pesar de los reveses que nos presenta la vida. Deben huir del pensamiento negativo que nos atenaza.
Pregúntate: ¿Te muestras alegre y optimista ante tu hijo o negativo y pesimista?

8. La paciencia: Nuestro hijo debe cultivar la paciencia y aprender a diferir gratificaciones huyendo del “lo quiero aquí y ahora”. Esto ayudará a controlar y canalizar su impulsividad mostrando una actitud paciente y serena frente a la vida.
Pregúntate: ¿Practicas la paciencia en tu día a día?

9. El esfuerzo: Un valor necesario en la sociedad actual que se caracteriza por la inmediatez y el mínimo esfuerzo. El niño tiene que aprender que todo lo que quiere conseguir requiere de un esfuerzo. Tenemos que explicarle que debe huir de slogans engañosos como “aprenda alemán sin esfuerzo en una semana”.
Pregúntate: ¿Actúas con esfuerzo en tus actividades y proyectos?

10. La felicidad: Este debe ser el objetivo de la educación que ofrecemos a nuestros hijos, conquistar su felicidad y que sean capaces de transmitir y contagiar esa felicidad a los demás. Para ello es importante cultivar la alegría, el optimismo, el sentido del humor, etc... Solo aquel que es feliz puede transmitir felicidad.
Pregúntate: ¿Eres feliz en tu vida?

Y tú, ¿cuáles consideras que deben ser los valores fundamentales que tienes que transmitir a tus hijos?


viernes, 13 de febrero de 2015

EDUCAR CON DISCIPLINA Y AMOR







La familia es el contexto donde un ser humano crece y se forma; la familia representa el lugar donde un niño desarrollará sus sentidos de pertenencia, individualidad e independencia. También debe ser el ente que genera protección, donde se aprende a socializar, a negociar, y por encima de todo a amar. La familia da al individuo raíces para  crecer y alas para volar.
Para lograr el crecimiento físico e intelectual armonioso, ese ambiente debe estar definido y estructurado, para que el individuo reconozca los deberes y derechos que le corresponden en cada etapa de su crecimiento. Hablar de disciplina con amor pudiera causar asombro, ya que culturalmente, la palabra disciplina está asociada a formas autoritarias para corregir y establecer reglas y límites. En nuestro sistema familiar se tiene la creencia de que hay que ejercer una disciplina basada en el miedo hacia las figuras de autoridad, los padres. Sin que esto deje de ser contradictorio, sabemos que hay que disciplinar porque es necesario asumir responsabilidades y respeto, para manejarse con los demás; sin embargo, el amor tiene que estar presente a la hora de ejercer la disciplinar. 
Se preguntaran ¿por qué? ...
Porque los seres humanos somos los únicos que necesitamos cuidados especiales durante más de un año. Los neonatologos modernos recomiendan que no se separe al niño de la madre durante el período de lactancia, recomendando a las madres tener contacto piel con piel con él niño. Esto es reforzado por los Psicólogos que establecemos que durante este período, desde el embarazo y el primer año se forma el apego, el vínculo afectivo entre madre/hijo, que es muy importante, ya que será la base para establecer las demás relaciones durante su desarrollo. De allí la importancia de disciplinar con amor.

La disciplinar positiva permite a los padres desarrollar la capacidad para entender la forma como los hijos expresan sus emociones, y apoyarlos para que aprendan a manejarlas de tal forma que puedan relacionarse armoniosamente con ellos mismos y con los demás.

La base de una disciplina con amor está en transmitir a los hijos o hijas que la familia funciona si todos colaboran cumpliendo la función que tienen asignada, por tal razón los padres deben transmitirles con el ejemplo que cada uno tiene una responsabilidad que cumplir, creyendo firmemente que todos en la familia son importantes, haciéndoles sentir que ustedes como padres los aman sin condiciones.

Al asumir la disciplina positiva, los padres no deberán utilizar métodos represivos, punitivos o castigos, ya que es importante que también ellos aprendan a respetar y a ser respetados. No se trata de ser permisivo, el método de disciplinar con amor es una herramienta asertiva que permite una comunicación eficaz, sin agresiones, ni juicios que pongan en riesgo la interacción familiar.

Es importante entender porque los niños tienen comportamientos inadecuados y para conseguirlo es necesario aprender a identificar los sentimientos que se generan en ustedes como padres, cada vez que los hijos tienen un comportamiento inadecuado, y como consecuencia de ellos usted cede o pierde el control.
Los niños generalmente tienen cuatro objetivos para tener comportamientos inadecuados.

1.    Atención: Si usted se molesta por el mal comportamiento entonces su niño quiere atención. Usted debe ignorar dicho comportamiento, rehúse sentirse molesto. Evite darle atención cuando éste se la pide.

2.    Poder: Si usted pelea o cede ante el comportamiento inadecuado, entonces su niño lo que quiere es tener el poder dentro de esta familia. Usted no debe ceder ni pelear. Apártese, ni pelee ni ceda. Si es posible deje que el niño experimente las consecuencias de su comportamiento.

3.    Venganza: Si usted se siente herida por las cosas que hace o dice su hijo, entonces probablemente su hijo quiere vengarse.    Evite demostrar que está herida. Evite el castigo, el desquite. Convénzalo de que lo ama. Usted debe comunicarse con su hijo para saber porque él está enojado o enojada con usted.

4.    Demostraciones de insuficiencia: Si usted le tiene lastima y todo se lo resuelve el niño siente que solo pertenece si convence a otros de que no pueden esperar nada de él. Usted no debe darse por vencido concéntrese en el esfuerzo del pequeño.

La mayoría de las veces los padres quieren proteger a sus hijos y esa intención no basta, porque hay que establecer límites. Un hijo que crece sin aprender a identificar los límites, no sabrá cómo actuar correctamente ante la sociedad.
Es muy importante estar conscientes de que su hijo o hija necesita disciplina, pero esta debe ser consecuencia de la educación, no de métodos agresivos, que lastimen la dignidad del niño o la niña.

Cuando esta disciplina va acompañada de amor y comprensión, se están dando herramientas para que los hijos enfrenten los desafíos de la vida. Aprendiendo a ser respetuosos, seguros de sí mismos, con la dosis correcta de autoestima y la capacidad para tomar sus propias decisiones. El hijo que se valora a si mismo sabe que puede ser mejor persona cada día y va a dar lo mejor de sí.
·         Escrito por  Luz Marina Cortázar